Frische Luft, Bewegung, warme Kleidung und vitaminreiche Kost sind alte und bewährte Hausmittel, um einer Erkältung vorzubeugen. Ist dann aber doch eine Erkältung im Anmarsch, kann H&S Erkältungstee den Selbstheilungsprozeß durch die wertvollen Bestandteile wie Lindenblüten und Thymian sinnvoll unterstützen.

Frische Luft, Bewegung, warme Kleidung und vitaminreiche Kost sind alte und bewährte Hausmittel, um einer Erkältung vorzubeugen. Ist dann aber doch eine Erkältung im Anmarsch, kann H&S Erkältungstee den Selbstheilungsprozeß durch die wertvollen Bestandteile wie Lindenblüten und Thymian sinnvoll unterstützen.

Durch den Genuß von Tee wird zudem die Temperatur in den oberen Atemwegen erhöht und damit die Immunabwehr in diesem Gebiet gestärkt.

Weitere Tips: Tragen Sie warme Kleidung (Handschuhe und Schal), wenn die Temperaturen fallen und vermeiden Sie kalte und nasse Füße. Auch eine ausgewogene Ernährung kann einer Erkältung vorbeugen: Versuchen Sie, viel Obst und Gemüse zu essen und meiden Sie fettreiche Nahrung, Alkohol und Rauchen, um die Abwehrkräfte nicht zusätzlich zu belasten. Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr (Säfte, Wasser, Tee) ist zudem wichtig. Und kommt es doch zu einer Erkältung - Vorsicht: Durch das Schwitzen bei einer Erkältung verliert der Körper viel an Flüssigkeit und der Flüssigkeitshaushalt sollte gerade jetzt im Gleichgewicht sein. Auch die seit Generationen bewährten Hausmittel wie warme Fußbäder und Inhalieren können beim Genesungsprozeß unterstützend wirken.

H&S Erkältungstee erhalten Sie in allen Apotheke. Zu Risiken oder Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.